草刈り

土手の草刈り
さて何キロ痩せる。
1kg痩せるのに7200kcal
ベスト体重まであと−5kg
草刈り1時間で478kcal
75日間毎日1時間の草刈りか。
1日切った位、
体重計に乗った自分がバカだった。

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