脳内休息 117話

すいみんがいちばんええ。最近よう寝るわ。7時過ぎには寝て４じ起きや。9時間睡眠。そやからか、疲れは翌日に残らんわけだ。体の疲れは亜鉛不足。飲んでますよサプリ。全く疲れが残らんわ。無いものは無いんやからサプリだろうが何だろうが摂りますよ。人に合う時に体がキツいーやら、腰痛たーやら、調子悪るーなんて同年代は言ってはるけど、かっこわるー。

今はお掃除、ベットメイクと全身運動やってますからね。そのうち草刈りでお腹へこみますしね。汗かいてシャワーしてと代謝も良くなるし。頭も使ってますしね。60代70代までは元気が４0代と変わらずいたいものです。

不二子はんは130歳やろ？容姿も変わらず動きもしなやかで元気やの。そう在りたいもんや。かんたんどすえ。ほう。どうするん？いちどあの世に行ったらええさかい。？